Visiedocument
Beweegwijsheid: de basis voor een leven lang bewegen
Samenvatting
Beweegwijsheid is het brede, holistische begrip dat onze relatie met bewegen en sport door het leven heen beschrijft. Het omvat motivatie, zelfvertrouwen, fysieke vaardigheden, kennis en verantwoordelijkheid om een leven lang actief te blijven. Het fundament voor beweegwijsheid wordt vooral in de kindertijd gelegd, waarbij vier componenten centraal staan: fysieke vaardigheden, psychologische motivatie en zelfvertrouwen, sociale interactie tijdens bewegen, en cognitieve kennis over bewegen en sporten. Samen vormen deze aspecten de basis voor een actief en gezond leven.
Literatuurverwijzing: Singh, A.S., Plompen, E., Veldman, S.L.C., & Heerschop, M. (2025). Visiedocument: beweegwijsheid: de basis voor een leven lang bewegen. Utrecht: Mulier Instituut.