Kennis en begeleiding belangrijk voor sporten en bewegen met een chronische aandoening
Voor veel mensen met een chronische aandoening is goede begeleiding essentieel om te kunnen sporten of bewegen. Bijvoorbeeld om hun eigen grenzen te (leren) herkennen. Daarbij moet de begeleider kennis hebben van de aandoening. Dat blijkt uit groepsgesprekken met veertien mensen met een chronische aandoening door het Mulier Instituut.
Vermoeidheid belemmert bij sporten en bewegen
Vermoeidheid is een fysieke belemmering die alle deelnemers aan ons onderzoek ervaren. Ongeacht welke chronische aandoening ze hebben. De onvoorspelbaarheid van deze vermoeidheid maakt (structureel) sporten en bewegen lastig.
Andere belemmeringen verschillen per aandoening en persoon
Naast vermoeidheid ervaren de deelnemers fysieke belemmeringen die specifiek bij hun aandoening horen. Zoals benauwdheid bij mensen met een longaandoening. Of gewrichtspijn bij mensen met een aandoening aan het bewegingsapparaat. Deze belemmeringen verschillen per persoon. Individuele aandacht is daarom van belang.
Het belang van kennis en een persoonlijke band
Deelnemers noemen kennis over hun aandoening en het opbouwen van een persoonlijke band als belangrijke voorwaarden voor goede begeleiding bij sporten en bewegen. De helft vindt dit nu vooral bij fysiotherapeuten. Die krijgen door specialisatie of langdurige samenwerking inzicht in hun mogelijkheden en beperkingen.
In het reguliere sport- en beweegaanbod ontbreekt die kennis meestal nog, is de ervaring van de deelnemers. Toch hebben deelnemers wél behoefte aan meedoen bij regulier aanbod. Want sporten en bewegen is ook belangrijk voor de sociale contacten.
Mogelijke rol voor BRC-functionarissen
BRC-functionarissen kunnen een belangrijke rol spelen om sporten en bewegen mogelijk te maken voor mensen met een chronische aandoening. Deze functionarissen zijn bijvoorbeeld buurtsport- en beweegcoaches, coördinatoren sport en preventie en clubkadercoaches. Door ze gerichte taken en doelen te geven kun je hun inzet effectiever afstemmen op deze doelgroep.
Focusgroepen met mensen met verschillende aandoeningen
Voor dit onderzoek hebben we drie online focusgroepen gehouden. Hieraan deden mensen met verschillende chronische aandoeningen mee. We vroegen ze waarom ze sporten en bewegen, en welke behoeften en belemmeringen ze daarbij ervaren.
Meer nieuws over dit thema
Gemeenten zetten sport en bewegen in voor GALA-doelen; borging blijft kwetsbaar
Gemeenten zetten sport en bewegen in voor doelen van het Gezond en Actief Leven Akkoord (GALA). Met name voor de doelen ‘vitaal ouder worden’ en ‘gezonde leefstijl’. Door de tijdelijke financiering blijft borging van deze inzet lastig.
Praktijkondersteuners GGZ positief over stimuleren sporten en bewegen voor mentale gezondheid
Praktijkondersteuners huisarts GGZ (POH’s-GGZ) zijn overwegend positief over het stimuleren van sporten en bewegen bij patiënten met mentale klachten. Ze willen hun rol hierin graag versterken. Daarbij hebben ze behoefte aan meer samenwerking met sport- en beweegaanbieders en buurtsportcoaches.
Bereik fietsprogramma Doortrappen groeit, borging blijft kwetsbaar
Het aantal gemeenten dat het fietsprogramma Doortrappen uitvoert om ouderen veilig te laten fietsen, groeit nog steeds. En deze gemeenten bereiken de doelgroep steeds beter.