Mentaal ongezonde Nederlanders sporten en bewegen minder
Mensen die zich mentaal ongezond voelen, sporten en bewegen minder vaak dan mensen die zich mentaal gezond voelen. Dat blijkt uit onderzoek van het Mulier Instituut.
Mentale ongezondheid is barrière
Mentale ongezondheid kan een (extra) reden zijn om niet of minder te sporten en bewegen. Denk aan iemand die zich mentaal slecht voelt en daardoor geen zin heeft om de deur uit te gaan.
Andersom kan niet sporten en bewegen ook (mede) een oorzaak zijn van een slechtere mentale gezondheid. Iemand die niet samen met anderen sport, loopt bijvoorbeeld sociale contacten mis.
Grootste verschillen bij drie bevolkingsgroepen
Dat mentaal ongezonde mensen minder bewegen, geldt voor alle bevolkingsgroepen die we onderzochten. Maar bij drie groepen zijn die verschillen extra groot:
- oudere volwassenen;
- mensen zonder betaald werk;
- mensen met een niet-westerse migratieachtergrond.
Onderzoek op basis van Gezondheidsenquête
Voor dit onderzoek hebben we data geanalyseerd van de Gezondheidsenquête van het CBS. Dat is een jaarlijks onderzoek onder bijna 10.000 Nederlanders van alle leeftijden. Bij de analyse hebben we ingezoomd op leeftijd, geslacht, sociaaleconomische status, werk, herkomst en beperking.
Meer nieuws over dit thema
Nationale Wandeluitdaging Leefstijl ook van meerwaarde voor (zorg)professionals
Deelname aan de Nationale Wandeluitdaging Leefstijl is van meerwaarde voor organiserende zorg- en sportprofessionals. Wel ervaren zij de opbrengsten voor hun werkplezier en onderlinge samenwerking wisselend.
JOGG-aanpak steeds vaker onderdeel van integrale preventieaanpak in gemeenten
Steeds meer gemeenten maken stappen richting een meer integrale aanpak van preventie. Uit de JOGG-monitor 2024 van het Mulier Instituut blijkt dat JOGG steeds vaker onderdeel is van zo’n brede benadering. Met de JOGG-aanpak werken gemeenten aan een gezonde omgeving waarin kinderen opgroeien.
Doorstroom ouderen naar structureel sport- en beweegaanbod na valpreventie blijft uitdaging
Het is belangrijk dat ouderen structureel blijven sporten en bewegen na een valpreventieve beweeginterventie. Dat vinden niet alleen professionals die deze aanpakken om vallen te voorkomen aanbieden. Toch verloopt de doorstroom lang niet altijd goed.