Twee derde sporters gebruikt app of device bij het sporten
In 2025 gebruikt twee derde van de sporters een app en/of device zoals een smartwatch voor sportieve activiteiten (68%). Dat is meer dan in 2022 (63%), 2019 (51%) en 2016 (39%). Dat blijkt uit een onderzoek van het Mulier Instituut onder Nederlanders van 18-80 jaar.
Van de sporters gebruikt 57 procent een device en 33 procent een app (22% beide). De smartwatch is de populairste device (37% van de sporters). Dit aandeel groeit sterk in vergelijking met eerdere metingen. Andere devices zijn bijvoorbeeld fietscomputers en activity trackers.
Vooral gebruik bij individuele (duur)sporten
Het accent van het gebruik van apps en devices ligt bij (individuele) duursporten, zoals wandelen, hardlopen en fietsen. Het toenemende gebruik spoort met de groei van de deelname aan individuele sporten. De belangrijkste functie van een app is inzicht in de eigen prestaties via een stappenteller en het bijhouden van prestaties of afstand. Ook deze functies passen bij individueel sporten.
Redenen: inzicht in prestaties, motivatie en plezier
Mensen noemen verschillende redenen om een app/device te gebruiken bij het sporten. De belangrijkste zijn:
- de eigen prestaties volgen;
- het motiveert om vaker te sporten;
- het maakt sporten leuker.
Redenen om geen app/device te gebruiken
Een deel van de sporters gebruikt geen app of device. De belangrijkste redenen daarvoor zijn dat het:
- niet aansluit bij de beleving van hun sport;
- te prestatiegericht is;
- oninteressante informatie geeft.
Steeds vaker: apps en filmpjes om sport te leren
38 procent van de Nederlanders gebruikt een app of filmpje om een sport te leren of om oefeningen/instructies te volgen. Dat is meer dan in 2022 (29%).
Over het onderzoek
Voor dit onderzoek hebben we gebruik gemaakt van het Nationaal Sportonderzoek van mei 2025. Dit onderzoek vindt plaats onder een online burgerpanel van Ipsos. We vergelijken de metingen uit 2016, 2019, 2022 en 2025.
Meer nieuws over dit thema
Veel gemeenten stimuleren fietsen, maar alleen campagnes zijn niet genoeg
Ruim drie kwart van de Nederlandse gemeenten zet zich in om fietsen te stimuleren. Dat doen ze vooral via campagnes, vooral gericht op oudere inwoners. Maar om mensen structureel aan het fietsen te krijgen, is meer nodig dan alleen campagnes.
In 2050 sporten Nederlanders naar verwachting iets meer
Het deel van de volwassenen in Nederland dat wekelijks sport, stijgt naar verwachting van 52,7 procent in 2023 naar 56,5 procent in 2050. Dat komt vooral door een andere samenstelling van de bevolking. Dat blijkt uit onderzoek van het Mulier Instituut onder Nederlanders van 25-75 jaar.
Een ‘echte sporter’ worden: geleidelijk proces met grote rol voor ouders, partner en werk
Mensen die veel sporten, deden dat in hun kindertijd vaak ook al. De rol van de ouders is daarbij belangrijk. Maar ook sportieve voorbeelden tijdens de volwassenheid spelen een rol. Deze ‘sportsocialisatie’ is een geleidelijk proces. Dat blijkt uit onderzoek van het Mulier Instituut onder volwassen Nederlanders.