Topsporters en talentvolle sporters positief over hun mentale gezondheid, maar meer aandacht ervoor is wenselijk
Topsporters en talentvolle sporters geven gemiddeld ruime voldoendes aan hun mentale gezondheid. Toch vindt maar ongeveer de helft dat er voldoende aandacht is voor hun mentale gezondheid. Dat blijkt uit onderzoek van het Mulier Instituut.
De talentvolle sporters geven hun mentale gezondheid gemiddeld een 7,5 en de topsporters een 7,2. 55 procent van de talentvolle sporters en 46 procent van de topsporters vindt dat er voldoende aandacht is voor hun mentale gezondheid.
Meerderheid haalt plezier uit sport, toch ook eenzaamheid
Veruit het grootste deel van de talentvolle sporters en topsporters haalt plezier uit hun sport, voelt zich gesteund en is tevreden met hoe hun leven nu is. Toch voelt één op de vijf topsporters en bijna één op de zes talentvolle sporters zich vaak eenzaam.
Coach-sporterrelatie hangt samen met mentale gezondheid sporters
De topsporters en talentvolle sporters die een goede relatie met hun coach hebben, geven hun mentale gezondheid gemiddeld een hoger cijfer dan sporters die een minder goede relatie met hun coach hebben. De meeste sporters hebben een goede band met hun coach.
Wisselwerking tussen mentale en fysieke gezondheid
Talentvolle sporters die hun mentale gezondheid goed beoordelen, beoordelen vaker ook hun fysieke gezondheid goed. Bij topsporters is deze samenhang minder sterk. Talentvolle sporters en topsporters geven aan dat meer fysieke rust hun mentale gezondheid kan verbeteren. Ook praten met iemand – bijvoorbeeld met een sportpsycholoog – noemen ze als iets wat kan helpen.
TiN-monitor
Dit factsheet is onderdeel van de monitor Topsport in Nederland (TiN) van het Mulier Instituut. Deze monitor volgt jaarlijks de ontwikkelingen op de belangrijkste indicatoren binnen de Nederlandse topsport. In dit factsheet lichten we de resultaten uit over de mentale gezondheid van topsporters (n=565) en talentvolle sporters (n=1.565).
Meer nieuws over dit thema
Kennis en begeleiding belangrijk voor sporten en bewegen met een chronische aandoening
Voor veel mensen met een chronische aandoening is goede begeleiding essentieel om te kunnen sporten of bewegen. Bijvoorbeeld om hun eigen grenzen te (leren) herkennen. Daarbij moet de begeleider kennis hebben van de aandoening.
Positieve ontwikkelingen in Nederlandse topsport; ongewenst gedrag blijft aandachtspunt
De maatschappelijke waardering van topsport is licht gestegen. En topsporters en coaches beoordelen hun topsportklimaat positiever dan in 2019. Tegelijk zijn er aandachtspunten. Zoals ervaringen met ongewenst gedrag en kritische geluiden over de maatschappelijke impact van topsport.
Nederlanders positiever over maatschappelijke waarde topsport
De Nederlandse bevolking kijkt in 2025 positiever aan tegen de maatschappelijke waarde van topsport dan in 2020. Dat blijkt uit onderzoek van het Mulier Instituut onder volwassen Nederlanders.