De helft van de bevolking pakt een vroegere sport weer op
De helft van de Nederlanders begint opnieuw met een sport waar ze ooit mee gestopt zijn. Dat wordt herintreden in sport genoemd. Ook denkt 40 procent van de Nederlanders erover na om een vroegere sport opnieuw op te pakken. Dit suggereert dat herintreden een mogelijkheid biedt om sportdeelname te bevorderen. Dat blijkt uit onderzoek van het Mulier Instituut onder de Nederlandse bevolking vanaf 16 jaar.

Herintreden: oppakken van vroegere sport
Van de 50 procent Nederlanders die ooit is heringetreden in een sport, doen vier op de tien herintreders die sport nog steeds.
De stopperiode verschilt van korter dan een jaar (20%) tot 10 jaar of langer (19%). De mensen die korter dan een jaar stopten, zijn vaker nog actieve herintreders (47%), dan de groep mensen die meer dan 5 jaar stopten (26%).
Opvallende groepsverschillen
- Jongeren (tot 34 jaar) zijn vaker herintreder (58%) dan ouderen (van 65 jaar of ouder; 40%).
- Hoger opgeleiden zijn vaker herintreder (56%) dan lager opgeleiden (42%).
- Nederlanders met migratieachtergrond zijn vaker herintreder (64%) dan Nederlanders zonder migratieachtergrond (49%).
Motieven voor herintreden
De meest genoemde reden voor herintreden is gezondheid (25%), gevolgd door het plezier in het beoefenen van de betreffende sport (21%).
40 procent van de Nederlanders overweegt opnieuw te starten met een vroegere sport. Niet-frequente sporters (minder dan 12 keer per jaar) overwegen het vaakst om opnieuw te starten (64%).
Vragenlijst onder 1.506 Nederlanders
Voor dit onderzoek hebben we het Nationaal Sportonderzoek van september 2024 gebruikt. 1.506 Nederlandse sporters van 16 tot 80 jaar vulden vragen in over het opnieuw starten met een vroegere sport.
Meer nieuws over dit thema

Nieuwe meetmethode voor kernindicator ‘veilig voelen’ in sport
Het Mulier Instituut heeft de kernindicator ‘veilig voelen’ vernieuwd. De resultaten tonen dat veiligheid sterk verschilt per rol, context, leeftijd en sportfrequentie. Zo voelen vrijwilligers en bezoekers van betaald voetbal zich minder vaak veilig, terwijl wekelijkse sporters en ouderen zich vaker veilig voelen.

Twee derde sporters gebruikt app of device bij het sporten
In 2025 gebruikt twee derde van de sporters een app en/of device zoals een smartwatch voor sportieve activiteiten (68%). Dat is meer dan in 2022 (63%), 2019 (51%) en 2016 (39%). Dat blijkt uit een onderzoek van het Mulier Instituut onder Nederlanders van 18-80 jaar.

Hoeveel nemen Nederlanders deel aan sport en cultuur?
Sport en cultuur zijn belangrijke pijlers van de vrijetijdsbesteding van Nederlanders. Het Mulier Instituut en de Boekmanstichting hebben samen onderzocht in hoeverre Nederlanders deelnemen aan sport- en cultuuractiviteiten. En hoe deze domeinen zich tot elkaar verhouden.