Meer dan 5 uur per week sporten belangrijk voor identiteit veelsporter

Het aantal mensen dat meer dan 5 uur per week sport groeit (2001: 23,3%. 2017: 30,3%). Ondanks dat vele uren sporten op verslaving kan duiden, zijn veelsporters doorgaans niet sportverslaafd, maar is sport een onderdeel van hun identiteit; zij kunnen zichzelf niet inbeelden zonder sport. Het versterken van de gezondheid en het lichaam is ook voor de veelsporter de belangrijkste reden om te sporten, maar de veelsporter zal eerder aangeven dat hij sporten leuk vindt, dan aangeven dat sporten belangrijk is voor de gezondheid. Ontspanning door te sporten is een ander onderscheidend motief bij de veelsporter.

Dat staat in een factsheet over veelsporters, mensen die meer dan 300 keer per jaar en/of meer dan 5 uur per week sporten, en waarin hun profiel en motivatie is onderzocht door interviews met de doelgroep te houden en data van CBS/RIVM te analyseren.

Andere belangrijke uitkomsten:

• Veelsporters zijn vooral mannen en hoogopgeleiden die een duursport beoefenen. Met name fietsen en hardlopen zijn populaire sporten onder veelsporters. Hoewel dit individuele sporten zijn, sport de veelsporter vaak samen met anderen.
• Ondanks dat veelsporters meer tijd voor sport moeten vrijmaken, wordt onvoldoende tijd door veelsporters minder vaak als belemmering genoemd om te sporten dan door niet-sporter en sporters.
• De grootste nadelen van veel sporten zijn volgens de veelsporter blessures en een negatief gevoel dat wordt ervaren wanneer zij niet kunnen sporten.
• Veelsporters hebben veel van hun sociale contacten door hun sport.

Klik hier voor het factsheet ‘Veelsporters: kenmerken en motivatie’.

Neem voor meer informatie contact op met Remko van den Dool.